Obesitas menjadi salah satu isu kesehatan yang semakin meningkat di Indonesia. Data menunjukkan bahwa prevalensi obesitas pada penduduk dewasa di Tanah Air meningkat dari 21,8% pada tahun 2018 menjadi 28,7% pada tahun 2023. Penyakit ini membawa risiko seperti peningkatan trigliserida, penurunan kolesterol HDL, dan peningkatan tekanan darah.
Dampak dari obesitas tidak hanya terjadi dalam kesehatan tubuh, tetapi juga dapat mengganggu produktivitas kerja seseorang. Hal ini disebabkan oleh sindrom metabolik dan penyakit penyerta lainnya. Untuk mencegah dan mengatasi obesitas, penting untuk mengambil langkah-langkah yang tepat.
Ada beberapa pemicu obesitas yang dialami karyawan, seperti stres, gaya hidup kurang aktif, dan pola makan yang tidak seimbang. Oleh karena itu, perlu dilakukan langkah-langkah seperti pemeriksaan kesehatan rutin, edukasi tentang gizi dan pola makan sehat, serta program penurunan berat badan. Salah satu program yang telah terbukti efektif adalah LIGHTcoach Corporate Wellness Program, yang membantu ratusan pekerja yang mengalami obesitas untuk kembali ke berat badan ideal dan meningkatkan kesehatan mereka.
Program ini terdiri dari Wellness dan Weight Loss Program yang didampingi oleh ahli gizi. Metode ini terbukti 3,5x lipat lebih efektif dalam menurunkan berat badan dengan pendampingan selama 90 hari. LIGHT Group berhasil memberikan solusi untuk membantu perusahaan menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat dan produktif dengan program ini. Dengan pendekatan yang menggabungkan penurunan berat badan dan dukungan kesehatan mental, program ini juga mendorong perubahan gaya hidup yang berkelanjutan dan memberikan solusi atas masalah obesitas yang mengancam kesehatan karyawan.
