Prediabetes adalah kondisi yang perlu diwaspadai, di mana kadar gula darah naik di atas batas normal namun belum mencapai level diabetes tipe 2. Jika tidak ditangani, risiko penyakit jantung, stroke, gangguan ginjal, dan kerusakan saraf bisa meningkat. Gejalanya sering tidak terdeteksi secara jelas, tetapi tubuh memberikan beberapa sinyal awal yang perlu diperhatikan. Salah satunya adalah kulit menggelap di area tertentu, yang bisa menunjukkan kesulitan tubuh dalam mengatur kadar gula darah. Selain itu, rasa haus berlebihan dan sering buang air kecil juga bisa menjadi tanda awal prediabetes. Penting untuk melakukan tes gula darah secara teratur untuk mendeteksi kondisi ini sejak dini dan mencegah perkembangan menjadi diabetes. Kesehatan tubuh kita adalah prioritas utama, jadi selalu perhatikan tanda-tanda yang muncul dan konsultasikan dengan ahli kesehatan jika perlu.
5 Tanda Prediabetes di Tubuh yang Harus Diketahui
